ウェルビーイングとは？
About Well-being

1人ひとりが自分らしくいきいきと生きる～幸せの実感～

キーワード(1)満たされた状態

WHO設立の憲章前文、「Health(健康)」を定義する文章の中でwell-beingという言葉が使われています。

世界保健機関憲章（1946年採択、1948年発効）
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会仮訳)

well-being はここで定義されている「健康」と同様の
意味を帯びた概念として広く使われるようになっています。
心身だけでなく、社会的な面も含め満たされた状態が、ウェルビーイングです。

解説を見る: VOL
01

図解「さあ、みんなで、考えよう！ウェルビーイング」(富山県作成)より（別ウィンドウで開きます）

WHO憲章に登場したウェルビーイング（PDF：547KB）（別ウィンドウで開きます）

キーワード(2)一人ひとりの幸せの実感

いきいきとアクティブに過ごす生活が幸せと感じる人もいれば、安心して穏やかに過ごす生活が幸せと感じる人もいます。
自分にとっての「良い状態」や「満たされた状態」(＝自分のありたい姿、幸せ)はなんでしょうか？

ウェルビーイングには、3つの特徴があると考えています。

自分にとっての幸せが
(1)自分自身で実感できていること(主観的)
(2)その実感が続いていること(持続的)
(3)一人ひとりそれぞれ異なる姿があり、様々な共通の要素が影響しあっていること(多様性・多面性)

「ウェルビーイング」という言葉だけではわかりにくいところはありますが、ウェルビーイングに繋がる要素をとらえると、その具体的な姿が少しずつ見えてきます。

解説を見る: VOL
08

図解「さあ、みんなで、考えよう！ウェルビーイング」(富山県作成)より（別ウィンドウで開きます）

あらためて、ウェルビーイングを考える（PDF：1,107KB）（別ウィンドウで開きます）

十人十色の幸せの実感「ウェルビーイング」

幸せの実感、ウェルビーイングは人それぞれにあり、まさに十人十色です。まずは自分にとってのウェルビーイング、幸せとは何かについて思いを巡らせ、自分はどうあるべきか、と考えてみることが大切だと思っています。

自分にとってのウェルビーイングを考えてみましょう

画像：何をしているときの自分が好き？
ずっと大切にしていることは何？自分にとっての生きがいは？心安らぐ居場所は？

一人ひとりが自分にとっての幸せを意識し「自分ごと」として考えることが、それぞれのウェルビーイングにつながる第一歩だと考えます。

富山県ウェルビーイング指標

富山県では、県民意識調査の結果も踏まえ、ウェルビーイングの指標を策定しました。
この指標では、ウェルビーイングを過去・現在・未来の総合実感、7つの分野別の“なないろ”実感、つながり実感から多面的・体系的にとらえています。
また、指標を花に見立て、ウェルビーイングの状況を視覚的にも分かりやすく表現しています。